推奨サプリメント
船橋ゆーかりクリニックでお取扱いする推薦サプリのリストです。
栄養学的に補充すべきサプリから、エイジング対策のためのサプリまで網羅しております。
ビタミンD
アンチエイジング、予防医療の世界で注目のビタミンDを、現代人に不足がちなオメガ3系脂肪酸「αリノレン酸」を組み合わせたサプリメントです
ビタミンDの働き
ビタミンDは、骨の健康に役立つ栄養素をして有名ですが、それ以外にも最近の研究でいろいろな効果が明らかになってきています。
◇小腸や腎臓でカルシウムの吸収を促進し、骨の形成と成長を促します。
◇前立腺がん、直腸がん、乳がん、卵巣がんなどにおいて、発症率を
下げたり、患者の予後に良い影響を与えるなどの報告がなされています。
◇インフルエンザの予防に有効であることが報告されています。
豆知識
ビタミンDの原料は、意外なことに「羊毛」!
羊の毛に含まれるコレステロールに紫外線があたることで、ビタミンDが生成されているのです。人間の体内でも、皮膚の直下のコレステロールに紫外線があたることでビタミンDが作られますので、日光に当たる機会が少ない人は、ビタミンD不足のリスクが高くなります。冬に風邪をひきやすくなる原因の一つは、日光が弱くなるためにビタミンDの生産が少なくなり、免疫力が低下するためと考えられています。